Ventos da mudança

" Quando os ventos de mudança sopram, umas pessoas levantam barreiras outras constroem moinhos de vento."

Mais fundamental que o amor é a liberdade. A Liberdade é o alimento do amor "Rubem Alves"

Movimento : " Trava P".

Movimento da semana: Trava P.

Esse movimento já sei fazer a um tempinho, mas não tinha postado ele no blog ainda.

A inversão, é feita 

1º  subir na barra,

2º fazer o movimento seat básico

3º inclinar o corpo para traz 

4º segurar uma das pernas para travar o corpo na barra 

5º  soltar a mão.

Dançando , Dançando ....Dançando

E meu sábado foi dia de lembrar poque amo tanto dançar.
Zouk House da escola Solum

Zouk - que significa "festa" - é uma dança praticada no Caribe, mais frequentemente nas ilhas de Guadalupe e Martinica. Assim como o merengue, o zouk é dançado trocando-se o peso basicamente na cabeça dos tempos musicais (o que muitos professores de dança chamam simplesmente de tempo). Afora algum estilo que utiliza somente a cabeça do tempo, em geral entre as cabeças se marca também no intervalo entre as mesmas, no que é chamado de contratempo (como por exemplo no samba)- marcado com o chamado 1,2. No contratempo, se faz o movimento característico do zouk: uma ginga ou um movimento sinuoso (onda) conhecido como cobrinha.

Preciso de muito zouk para aprender a dançar... porque percebi que sou um desastre.

E para finalizar a noite só poderia ser com um sertanejinho basico.

=)

Minha parceira de roles: Ma

Meu parceiro de dança ( coitado quase ficou sem pé heheh): Danilo

Pole dance com a sobrinha

Domingo de eleição o que temos de bom pra fazer????
Pole dance com a Alice *--*

 Antes de começar temos que alongar e aquecer... a Alice já aprendeu essa lição hehehe

 A Alice me mostrando como coloca o pé na para poder girar .... Ela já aprendeu direitinho *--*

Olha a postura da BB (tia babona)

A Alice esta perdendo o medo de altura.

 Fazer pole dance com a sobrinha é mais divertido

 Vez da Lilice subir

E para acabar .... hora de se divertir.

Meu estilo..... Louquinha

" Esquece esse lance de mudar por alguém. As pessoas que gostarem do seu jeito se aproximaram, e as que não gostarem se afastaram, é simples." 

Movimento: Princess

O movimento dessa semana é o Princess.

Esse movimento gracioso e que por incrível que pareça não é um bicho de sete cabeças para se fazer.

Para fazer esse movimento tem que :
1º Subir na barra,
2º Trava de joelho. Essa trava do joelho lembra a entrada do Pole V, só que a outra perna não deita como no pole V... ela da apoio na barra ... com o pé bem esticado. O joelho tem que estar bem alto e o pé apontado para cima( da mais segurança), segurar no pé ajuda na trava.
3º Encaixe bem o quadril e se estiver segura... apenas se estiver segura mesmo solte a outra mão da barra.